오늘의 영단어 - upgrade : 격상하다, 등급을 올리다, 개량하다오늘의 영단어 - stick-and-carrot : 채찍과 당근문관(文官)이 돈을 탐내지 않고 무관(武官)이 목숨을 아끼지 않는다면 천하는 태평하다. 악비(岳飛)가 한 말. -잡편 오늘의 영단어 - passport : 여권오늘의 영단어 - police box : 파출소 오늘의 영단어 - banquet : 연회, 만찬오늘의 영단어 - overture : 신청, 제안, 서곡, 전주곡: 신청하다, 제안하다정신없이 일하다 문득 깨닫는 순간이 있다. 지나친 노력이 실제로는 일을 비생산적으로 만든다는 것을. 바쁜 생활은 단지 지혜와 이해력이라는 물을 흙탕물로 만들 뿐이라는 것을. 고요하게 휴식을 취하면 에너지가 재충전되고 지각력이 점차로 영민해진다는 것을. -웨인 멀러 복을 구하고자 하는 사람은 아무런 집착이나 가진 것 없이 자기를 다스리는 완전한 사람, 모든 구속에서 벗어나 해탈에 이른, 괴로움과 욕심이 없는 사람, 이 세상에서나 저 세상에서 탐욕과 어리석음을 버리고 거짓도 교만심도 없으며, 모든 속된 것을 버리고 오로지 자기를 의지처로 하여 생과 사를 초월한 사람들에게 공양하라. -수타니파타 성 에너지를 긍정적인 방향으로 유도함으로써 섹스에 대한 긍정적인 시각을 가지고, 신나고 재미있게 즐길 수 있는 것으로 받아들이라. -웬디 말츠