요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - tame : 길들이다, 복종시키다, 길들다: 유순한, 길든오늘의 영단어 - segment : 부분, 분야, 부문오늘의 영단어 - biological father : 친아버지, 생부오늘의 영단어 - NIMBY : not in myback yard : 내 마당에서 안된다는 무사안일주의오늘의 영단어 - unsuspecting : 기대밖의, 기대하지 않았던오늘의 영단어 - massive : 대형의, 대량의, 대규모의오늘의 영단어 - corruption practice : 부패관행보람있게 보낸 하루가 편안한 잠을 가져다주듯이 값지게 쓰여진 인생은 편안한 죽음을 가져다준다. -레오나르도 다빈치 박애(博愛)를 실천하려면 한층 더 커다란 용기가 필요하다. -간디